东莞里有拓展训练-松山湖拓展-东莞里拓展更专业松山湖拓展

现代社会是一个高度人际互动的社会，是一个团队英雄主义的时代。如何实现团队的整体优势和优势互补？在这个生活节奏越来越快，工作分工越来越细，工作压力越来越大，人与人的情感交流越来越困难的竞争环境中，企业、组织和个人更需要团队。通过拓展训练，整合团队，发掘每个人的大潜力，这就是拓展训练的真正意义！

在松湖生态园我们建议的行程是这样的：

准时出发光荣，吹响集结号，等车准备出发或者自驾。

快乐旅程，欣赏沿途风景，可以补充一个美容觉。

到达松湖生态园停车场，下车集合清点人员，统一进园，大家一起去高山流水，释放压力。

由教练安排分组进行半天的趣味拓展

09：30开始我们的训练

一、团队破冰热身阶段：

暖场之旅：发财手指操、神拳，节拍操等热身运动等

目 的：消除旅途疲惫，调动团队气氛，让团队的凝聚力得到提升，活动胫骨，运动人生，让一天的活动从快乐开始，今天的快乐我们从这里升华。

二、趣味比赛项目：挑战160秒

项目内容：团队成员完成4个闯关，第一关团队跳大绳、第二关袋鼠跳接力棒、第三关我们是相亲相爱的一家人、第四关团队解手链。

1、及时沟通的必要性；（沟通是团队建设的基础，是任务顺利完成的一个保证）

2、建立相互信任与责任的团队气氛（相互信任与责任是团队合作的基础 ）；

3、通过身体接触，打破员工之间的陌生与隔阂， 体会团队同伴对自己的支持；

4、体验诚信与承诺对于个人成长，组织发展的重要性。比赛获得胜利者可以获得后面比赛罗马炮架的炮弹。

三、项目名称：共同进退

项目规则：

1、项目开始后，所有队员必须同时进入项目操作区域

2、项目开始后，圆圈内有且只允许一位队员在圆圈内

3、一次只能拍一个数字牌

4、当完成拍数字后，所有队员必须在同一时间同时退出项目操作区域，项目完成 。如有违反以上规则，不计成绩。在比赛中获得胜利可以获得后面比赛罗马炮架的炮弹。

四、项目名称：罗马炮架

项目类别：团队项目、场地项目

项目背景：在冷冰器时代的古罗马战场上，士兵们用竹木绳索等制作了能发射石头的炮架，取得了一次次战役的胜利，一支野战部队得到攻城任务，他们需要用指定材料搭建起宏伟的罗马炮架，迅速投入战斗，发射攻击目标，赢取战争的胜利。

项目简介：把大团队分成若干小团队，在一个固定的战场里面，利用资源扎成罗马炮架，所有成员在指定的活动区域，利用扎好的罗马炮架，发送水弹攻击。

11：开始我们农家乐中午的野炊环节，体验原汁原味的农家生活

补充能量，享受团队美食，吃的饱饱的下午休闲放松。

14：00-1700 偷得浮生半日闲，休闲一下午，放松身心，体验快乐.可以打乒乓球、羽毛球、桌球、射箭、棋牌、水上竹筏等等。

1730 送君千里总须一别，告别的时刻总是让人忧伤，不过快乐和满意是要带回家的，结束一天的行程。

温馨提示：行程中康体项目的活动器材需押身份证或者其它有效证件领取。一个身份证只能领取一件活动器材。