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详情描述

东莞拓展培训基地松湖生态园松山湖拓展项目挑战160秒


松山湖拓展项目活动人数,教练会根据团队的人数来进行分组。

分组是确定我们在这个团队里所扮演的角色。(队长可以是大家推选出来的一位,也可以毛遂自荐,勇于毛遂自荐的队长,我们都应该给他点个赞。)

10人一组,20人一组,30人一组,都可以。人越多,挑战性越强。

挑选队长:本来就是公司领导的,可以把机会让给其他小伙伴儿。

集体在160秒内完成一下4项挑战:分队,挑选队长,可以毛遂自荐。

项目的灵活性:挑战160秒,我们一般会操作:1、跳大绳,2、吹气球,3、解手链,4、激情节拍。


教练会根据团队的人数和类型来做相应的项目调整。比如说遇到年龄比较大的团队成员,我们的教练会把第一个挑战环节,跳大绳换成:智慧解手绳、小火车、不倒森林、爱心传递、套T恤等。

四个项目的挑战顺序由各队自行沟通协调统一意见。

提升团队凝聚力:

集体跳大绳挑战,除了摇绳的两个人以外每人必须连续跳完5个方为完成。(如果客人不合适跳大绳,可换成解手绳,)项目可以随意调换,挑战顺序可以安装各队队员自由发挥排列。

集体吹气球挑战,所有人每人吹爆一个气球方为挑战完成。(卓越圈:)

男生俯卧撑各10个,女生兔子蹲各10个。

4、团队围成一个圈,完成“我们是较棒的团队口号”。先拍左边人的肩膀同时说出“我”,然后同时拍右边人的肩膀说出“我们.”,依次类推,每次增加一个字直到完成口号方为挑战成功。


在挑战160秒的过程中会出现什么问题:

队长会出现什么问题呢?

队员会出现什么问题?

推卸责任,不信任队友,相互埋怨,指责。

出现问题,就要解决问题。

相互包容,耐心沟通,责任心,信心,

项目总结:分享。(每个队长出来总结项目挑战中所出现的问题,是怎么解决的。体会到的项目意义)

松山湖拓展挑战160秒的项目意义:

认识统一指挥的意义与重要作用

培养全体人员同心协力共同战胜困难的决心与信心

感受集体和个人利益的关系团队分工配合的重要,如何做到步调一致