东莞宝宝摄影宝宝不爱吃饭的对策

东莞宝宝摄影哪家好？宝宝不爱吃饭的对策

上期和各位宝妈分析了宝贝不吃饭的5大原因，有的宝妈看完后就在网上搜索“东莞宝宝摄影哪家好？或“东莞小木马儿童摄影”和小编分享自家宝宝的状况。这期就来探讨有哪些对策能让宝宝变得更爱吃饭。

1.用各种方式来提高孩子食欲，例如做孩子餐时，尽量把孩子的食物打扮得生动可爱些，丰富的色彩和动物造型都会让孩子很好奇，大大提高了孩子吃饭的兴趣。或是用有趣的餐具，或是孩子喜爱的卡通人物餐具，将孩子注意力转移到餐具上。

2.饭前吃零食要适量，通常孩子会在两餐中间肚子饿而想要吃零食，这时候爸妈可以适量给点零食，不宜过量，不然会影响孩子吃正餐的食欲。当孩子哭闹想多吃点零食，爸妈引导去玩玩具，转移其注意力。

3.让孩子吃饭从小养成好习惯，例如吃饭时不能玩玩具，坐餐椅专心吃饭。当孩子开始吃辅食的时候，就要准备专用餐桌，跟大家一起吃饭。吃完饭才能离开餐桌去玩，离开餐桌也不再吃饭了，不要养成追着喂的习惯。

4.让宝宝多运动，可以促进食欲，促进吸收。按照年龄来增加活动量和选择不同的运动方式，幼儿可以选择户外活动，使气血畅通，保持食欲。

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