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东莞凤岗星舞社舞蹈健身中心 学舞蹈的收获 动作协调：舞蹈需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练，并且使我们更有节奏感。
肢体灵活性和柔韧性：由于经常练习压脚、劈叉、下腰等，我们的柔韧性，动作灵活性好。还能够提高本身的身体素质。经过训练，身体的力量、控制、稳定性、耐力等方面的身体素质都会得到提高。开设舞蹈有：爵士舞，酒吧领舞，现代舞，酒吧领舞，道具秀，肚皮舞，民族舞，古典舞等等学舞蹈对我们有很多好处，赶紧加入我们一起吧！
