东莞塘厦附近有跳舞健身的凤岗星舞社舞蹈

东莞凤岗星舞社舞蹈健身中心

练习舞蹈的好处很多， 作为一名专职舞蹈教练，希望我给你些有意义的回答。

学习舞蹈的优点：增加协调能力。能够有效的延缓衰老，锻炼你身体的协调适应性。

还有增加你身体的柔韧度，练的正确的话每个肌肉骨骼都能得到相应的锻炼，收肌肉练线条长气质，你看所有的舞蹈演员出来就是长的不算特别好看也能给人一亮的感觉。提升个人气质，这是毋庸质疑的，每一种舞蹈都有自己的气质体现，无论你钻研哪种，都有一定的舞蹈气质会体现在你身上。

学习舞蹈能够锻炼吃苦耐劳的精神， 很多舞蹈种类都属于有氧类型的，正确的练习，以及合理的训练时间，是对健康有很大帮助的。

一些社交类的舞蹈，可以帮助你和别人更好的沟通和熟识，使你的性格更加开朗。

愉悦身心，舞蹈的美，一定是在你用心的时候去感受的，那种愉悦，是其他很多活动所不能够替代的。

星舞社开设舞蹈：爵士舞，现代舞，酒吧领舞，瑜伽，民族舞，道具秀等

开设班级：零基础入门班，全能教练班，专业班，白领班，兴趣爱好班。