东莞市南城区鸿福路口有些健身房

东莞市南城区鸿福路口有些什么健身房？其实就一家叫力航的健身房，不但可以健身，还可以练舞蹈瑜伽，一卡通用，很实惠！随着都市人群生活节奏的加快，工作压力越来越大，食品越来越不安全，越来越多的都市人群开始通过室内健身运动来维持自身的健康；那么选择一家适合的健身俱乐部势必会让健身成为一种乐趣！

肚皮舞 生活中性感时尚的健身运动 如果你还认为瑜伽是新潮的健美方式，安详而古老才能放松身体的每一根神经，那你一定OUT了，如今银川女性休闲运动乃是热力青春的肚皮舞。

塑形：扭出纤纤水蛇腰

在舍宾俱乐部，记者惊奇地发现来跳肚皮舞的还有两位外国朋友，虽然她们身材有些臃肿，却丝毫不影响她们跳肚皮舞的热情。

在洋溢着阿拉伯风情的音乐中，配着细碎闪光的腰间配饰，只见她们灵巧抖动着腰肢和手臂，让记者恍惚间以为自己身在异域。记者问她们为什么来舍宾跳肚皮舞时，她们用并不流利的汉语道：“舍宾，肚皮舞中式肚皮舞也叫纤腰舞。

舍宾肚皮舞教练叶倩说，中式塑身肚皮舞也叫纤腰舞，顾名思义，肚皮舞大的特点就是腰、胯部的动作突出，在扭动中消耗热量，对于腰腹部的赘肉有明显的减脂效果。

另外，作为一种全身运动的舞蹈，可以让腿部、臀部、肩膀以及颈部、手臂都得到充分活动，从而舒活筋骨，增强身体柔韧性。

除了可减去腰腹赘肉，收紧臀肌之外

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是东莞目前规模大的惟一一家集健身与休闲为一体的俱乐部， 拥有两家连锁店，分店设于番禺市桥繁华路1号友谊中心（2425楼），其中位于东莞南城店占地4000多平方米.我们拥有世界品牌的有氧，无氧健身器材：科学搭配，系统健身。以全套原装进口健身器械，数十名专业健身教练，让您在运动的张力中自由享受生活的乐趣。

力航健身俱乐部采用统一会员制管理，以专业、健康、尊贵、时尚为宗旨。在经营理念上，并不仅仅局限于为会员提供良好的设备和装备，这里也是您休闲、娱乐、交友的理想场所。有的健身器械、专业的健身课程，为您量身订造适合的健身计划，完善及独创的特有健身课程，免费对所有会员开放！

专业高档的装修，舒适的环境，柔和的灯光，悦耳的音乐，给您一种豁然开朗的感觉；多重先进的室内换气系统，让您的健康得到大的保障；以平的价格给您带来超值的享受和绿色的健身环境。

力航健身俱乐部整个区域分为：有氧器械区、无氧器械区、激情健舞区、轻逸休闲区、舒适洗浴区、专业体测区。

我们拥有一批世界知名品牌的有氧、无氧健身器材，不仅有跑步机、 椭圆仪、动感单车三大新型的有氧器械，还有有氧操室和动感单车室，其中有氧操室有200多平米，可同时容纳88人练习健美操、瑜珈、普拉提、有氧拉丁、有氧搏击操、街舞、肚皮舞等课程，还配有室内游泳池，专业齐全的设备让您科学搭配，系统健身。

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东莞南城力航健身俱乐部欢迎您的观临！团购部张杰经理-专业铸就您的健康！

因为专业 所以出色生命在于运动！运动带来自信美丽健康快乐！

服务好 环境好 设施好 课程多 “赢了天下，输了健康，您又能如何？”

东莞南城力航健身俱乐部 服务项目：拉丁舞 肚皮舞 钢管舞 现代舞 酒吧舞 太极拳 爵士舞 热舞 街舞 健身球操 健美操 搏击操 民族舞 普拉提 形体芭蕾 瑜伽 高温瑜伽 动感单车 有氧、无氧健身器械 室内游泳池 斯诺克 乒乓球 专业教练指导 沐浴 干、湿蒸 上网等（现在看来在东莞南城健身房中，南城力航健身俱乐部就是好的南城健身房，也是东莞南城大的健身俱乐部！同时也是东莞性价比高的健身俱乐部！）

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